Η μεσοσπονδύλιος οστεοχονδρωσία και η αντιμετώπισή της

Ασθενής με οστεοχονδρωσία που εξετάζεται από γιατρό

Αυτή τη στιγμή υπάρχει μια κατάσταση όπου, με μια ασθένεια όπως η οστεοχονδρωσία, τα συμπτώματα εμφανίζονται σε πολλούς ασθενείς από την ηλικία των 15 ετών. Αυτή η παθολογία έχει αρνητική επίδραση σε ολόκληρη τη συνδεσμική συσκευή της σπονδυλικής στήλης και στο μέλλον μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε αναπηρία στον ασθενή. Θα σας πούμε τα πάντα για την οστεοχονδρωσία: πώς θεραπεύεται, προλαμβάνεται και τι απειλεί αυτήν την ασθένεια.

Πόνος στην πλάτη με οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης

Τι ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟ

Νόσος οστεοχονδρωσίας - τι είναι; Πριν ξεκινήσετε να μιλάτε για τις κύριες πτυχές της θεραπείας και τα χαρακτηριστικά της θεραπείας, πρέπει να καταλάβετε τι είδους ασθένεια είναι.

Σε αυτή την ασθένεια, ενεργοποιούνται εκφυλιστικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη, οι οποίες σταδιακά οδηγούν στο γεγονός ότι οι συνήθεις κινήσεις περιορίζονται λόγω της πληθώρας δυσάρεστων συμπτωμάτων.

Πολύ συχνά, διαγιγνώσκεται οστεοχόνδρωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων, καθώς αυτός ο χώρος δεν είναι σε θέση να ανακάμψει μόνος του.

Καμία αντισταθμιστική διαδικασία δεν μπορεί να συμβάλει στην πλήρη αποκατάσταση του σπονδύλου και του μεσοσπονδύλιου δίσκου, επομένως όλα τα θεραπευτικά μέτρα στοχεύουν στην πρόληψη της περαιτέρω καταστροφής τους και στην αποφυγή σοβαρών επιπλοκών.

Το 80% του πόνου στην πλάτη προκαλείται από σπονδυλική οστεοχόνδρωση. Διαγιγνώσκεται σε νεαρή ηλικία γιατί παρατηρούνται παράγοντες κινδύνου για τη νόσο σε νεαρό πληθυσμό ασθενών.

Στην πραγματικότητα, με μια ασθένεια όπως η οστεοχονδρωσία, η σπονδυλική στήλη κυριολεκτικά συρρικνώνεται και ισοπεδώνει τους μεσοσπονδύλιους δίσκους.

Μέχρι την εμφάνιση της παθολογίας, είναι ελαστικά, μετά την οποία χάνουν αυτή την ιδιότητα και υπό πίεση μετατρέπονται εντελώς σε κήλη. Αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό στην οσφυϊκή περιοχή, όπου ο σκελετός καταπονείται περισσότερο.

στάδια

Η μεσοσπονδυλική οστεοχόνδρωση των πρώτων σταδίων μπορεί να είναι δύσκολο να προσδιοριστεί, ωστόσο, όλες οι μέθοδοι θεραπευτικής θεραπείας στις πρώτες τους μορφές δείχνουν το καλύτερο αποτέλεσμα. Υπάρχουν συνολικά 4 επίπεδα:

  1. εγώ τώραΜόνο γενική ενόχληση αποκαλύπτεται και η ίδια δυσφορία μπορεί εύκολα να συγχέεται με εκδηλώσεις άλλων ασθενειών ή ακόμα και μόνο με σωματική κόπωση. Η πλάτη μερικές φορές πονάει, αλλά δεν εμφανίζονται παρατεταμένα και πιο έντονα συμπτώματα.
  2. II βαθμού.Ξεκινά μια πλήρης διαδικασία καταστροφής του χόνδρινου ιστού. Εάν ξεκινήσει η θεραπεία σε αυτό το στάδιο της σπονδυλικής οστεοχόνδρωσης, οι περισσότερες από τις αρνητικές συνέπειες θα αποφευχθούν. Σε όλα τα μέρη της σπονδυλικής στήλης, ο χώρος μεταξύ των σπονδύλων αρχίζει να στενεύει γρήγορα, οδηγώντας σε τσιμπημένες νευρικές απολήξεις. Ο πόνος μπορεί να αντιμετωπιστεί μόνο με φάρμακα.
  3. III. Βαθμός.Σε αυτό το στάδιο, οι εκφυλιστικές αλλαγές επιλύονται. Παθολογικές καμπυλότητες σημειώνονται στο κάτω μέρος της πλάτης, καθώς και σε άλλα σημεία της σπονδυλικής στήλης. Συγκεκριμένα, αναπτύσσεται κύφωση, σκολίωση, μπορεί να σχηματιστεί ακόμη και καμπούρα. Δεν είναι δυνατή η πλήρης θεραπεία της οστεοχόνδρωσης σε αυτό το στάδιο, αλλά είναι δυνατό να εξαλειφθούν τα συμπτώματα και να ελαχιστοποιηθεί η σκελετική καμπυλότητα.
  4. IV βαθμός.Εάν πριν από αυτό το ερώτημα πώς να αντιμετωπίσετε την οστεοχονδρωσία δεν σας ενδιέφερε πάρα πολύ, πρέπει να πούμε ότι στο τελευταίο στάδιο η παθολογία είναι ήδη μη αναστρέψιμη. Ο πόνος σχεδόν πάντα συνοδεύει ένα άτομο, οι σπόνδυλοι μετατοπίζονται, συμπιέζονται, τα οστεόφυτα αρχίζουν να αναπτύσσονται, γεγονός που περιορίζει περαιτέρω την ικανότητα κίνησης. Συμβαίνει συχνά οι ασθενείς να γίνονται ανάπηροι.

Το σώμα προσαρμόζεται και προσπαθεί να αντισταθμίσει το υπερβολικό στρες που προκύπτει, προκαλώντας οστικό πολλαπλασιασμό στους σπονδύλους.

Οι προεξέχοντες δίσκοι μπορούν να τσιμπηθούν, κάτι που μόνο επιδεινώνει την κατάσταση του ασθενούς.

Οι λόγοι

Οι αιτίες της οστεοχονδρωσίας βρίσκονται σε μεγαλύτερο βαθμό στους παράγοντες κινδύνου. Τα άτομα με τα ακόλουθα προβλήματα είναι πιο επιρρεπή σε παθολογίες:

  • είχε προηγουμένως τραυματισμούς στην πλάτη?
  • είναι υπέρβαροι?
  • αναγκάστηκε να παραμείνει σε μια άβολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
  • εξασθενημένο μυϊκό κορσέ?
  • υπερβολική σωματική δραστηριότητα?
  • προβλήματα στην περιοχή ανταλλαγής·
  • Ακινησία;
  • κληρονομική προδιάθεση.
Μία από τις αιτίες της οστεοχονδρωσίας είναι η καθιστική εργασία.

Όλες οι αιτίες της οστεοχονδρωσίας που περιγράφονται παραπάνω δείχνουν την αρνητική τους επίδραση πιο έντονα παρουσία διαφόρων σκελετικών παθήσεων. Ωστόσο, υπάρχει ένα χαρακτηριστικό.

Εάν ένα άτομο οδηγεί έναν ιδανικό τρόπο ζωής και δεν έχει καν αιτία οστεοχονδρωσίας, αλλά υπάρχει ορμονική αστάθεια ή προβλήματα με το ενδοκρινικό υπόβαθρο, τότε η εμφάνιση αυτής της ασθένειας δεν μπορεί να αποφευχθεί.

Σε αυτή την περίπτωση, η οστεοχονδρωσία έχει τις ρίζες της καθαρά στον τομέα του υποσιτισμού. Και αν αυτές οι αιτίες της οστεοχονδρωσίας συμπληρώνονται με σκληρή δουλειά, τότε η πιθανότητα ανάπτυξής τους αυξάνεται αρκετές φορές.

συμπτώματα

Έτσι, όσο προχωρά η εξέλιξη, τα σημάδια της οστεοχονδρωσίας γίνονται όλο και πιο φωτεινά. Τα αίτια της εμφάνισης μπορεί να είναι πολύ διαφορετικά και το πρώτο πράγμα που εμφανίζεται είναι η γενική κακουχία και η κακουχία.

Συχνά αυτό είναι όλο και είναι περιορισμένο. Όταν όμως αναπτύσσεται η οστεοχόνδρωση, τα συμπτώματα αυξάνονται επίσης. Η θεραπεία είναι καλύτερο να ξεκινήσει το συντομότερο δυνατό.

Τα συμπτώματα της σπονδυλικής οστεοχόνδρωσης δεν εξαρτώνται από την αιτία της οστεοχόνδρωσης, αλλά μπορεί να διαφέρουν ως προς τα χαρακτηριστικά της εκδήλωσής της σε διαφορετικά μέρη του σκελετού.

Η αυχενική οστεοχονδρωσία μπορεί να συνοδεύεται από πόνο στους ώμους

αυχένιος

Με την οστεοχονδρωσία αυτού του τμήματος, τα σημάδια είναι συνήθως τα εξής:

  • Πονοκέφαλο;
  • διακοπτόμενη "πτήση" ή σκούρασμα των ματιών.
  • Ζάλη;
  • η εμφάνιση θορύβου, κουδούνισμα στα αυτιά.
  • Πόνος στους ώμους, στον αυχένα.

Τα σημάδια της οστεοχόνδρωσης αυτού του τμήματος εκφράζονται σε διάφορους βαθμούς, αλλά ο πόνος είναι πάντα παρών. Χαρακτηριστικό είναι ότι κατά την προσπάθεια κίνησης του λαιμού εντείνεται.

Συχνά οι αρνητικές αισθήσεις μπορούν επίσης να συγκεντρωθούν στη βρεγματική-κροταφική περιοχή. Τέλος, η σπονδυλική οστεοχόνδρωση αυτού του τύπου μπορεί να υποβαθμίσει σοβαρά τη δύναμη της σπονδυλικής παροχής στον εγκέφαλο.

θώρακας

Πώς εκδηλώνεται η οστεοχόνδρωση στη θωρακική περιοχή της σπονδυλικής στήλης; Τα κύρια σημάδια της οστεοχονδρωσίας είναι ο πόνος, πιο συχνά ο πόνος στη φύση, ο οποίος μπορεί περιοδικά να εντείνεται (για παράδειγμα, με σωματική υπερφόρτωση). Ο πόνος μπορεί να ακτινοβολεί ακόμη και στο στήθος.

Η στηθάγχη μπορεί να εκδηλωθεί με παρόμοιο τρόπο, επομένως είναι εύκολο να τις μπερδέψετε.

Μια διάκριση είναι δυνατή κυρίως λόγω του γεγονότος ότι η αιτία της οστεοχονδρωσίας δεν έχει καμία σχέση με τη συναισθηματική υπερφόρτωση. Είναι αδύνατο να το σταματήσετε με τη βοήθεια νιτρικών αλάτων.

οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης

Τα συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας της πλάτης στην οσφυϊκή περιοχή εκφράζονται επίσης κυρίως με πόνο. Πολύ συχνά, μπορεί να εμφανιστεί πόνος στην πλάτη - αυτή είναι μια απότομη επίθεση πόνου, κατά την οποία ένα άτομο δεν μπορεί να αλλάξει θέση.

Αν προσπαθήσετε να το αλλάξετε, αυτές οι εκδηλώσεις αυξάνονται σε ένταση.

Τα σύνδρομα οστεοχονδρωσίας συμπληρώνονται επίσης από τέτοια φαινόμενα:

  • περιορισμένη κινητικότητα των άκρων.
  • Μυική κράμπα;
  • Νευραλγία;
  • μούδιασμα στα άκρα?
  • μυρμήγκιασμα και εξογκώματα χήνας?
  • μείωση ή, αντίθετα, αύξηση της εφίδρωσης.

Τι προκαλεί την οστεοχόνδρωση εδώ; Η υπερβολική κινητικότητα του σκελετού και το μεγάλο φορτίο οδηγούν στο γεγονός ότι τέτοια συμπτώματα εξελίσσονται γρήγορα και η θεραπεία πρέπει να πραγματοποιηθεί γρήγορα.

Ο πόνος μετά από μερικούς μήνες μπορεί ακόμη και να αυξηθεί λόγω έντασης στους μύες της πρέσας και με πόνο στην πλάτη, μπορεί να εμφανιστούν απόηχοι πόνου ακόμη και στα άκρα.

διάγνωση

Αντιμετωπίζεται η οστεοχονδρωσία χωρίς προηγούμενη διάγνωση; Όχι, είναι η επίσκεψη στον γιατρό και ο διορισμός της ενόργανης μελέτης που προηγείται όλων των περαιτέρω παρεμβάσεων.

Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν σπονδυλολόγο, χειρουργό, νευρολόγο ή θεραπευτή που θα πραγματοποιήσει μια εξέταση και θα συνταγογραφήσει τις απαραίτητες διαγνωστικές μεθόδους.

Σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να γίνει η σωστή διάγνωση και να διαφοροποιηθεί από αρθρώσεις, αρθρίτιδα, σπονδύλωση, ισχιαλγία κ. λπ.

Μεταξύ των οργανικών μελετών, οι πιο σημαντικές είναι:

  • ακτινογραφία;
  • MRI;
  • CT.

Επιπλέον, γίνεται εξέταση αίματος και εξέταση από νευρολόγο.

θεραπευτική αγωγή

Έτσι, έχοντας καταλάβει τι προκαλεί την οστεοχονδρωσία, θα πρέπει να δοθεί πολύ μεγαλύτερη προσοχή στη θεραπεία.

Είναι η σύνθετη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης που δίνει σαφή αποτελέσματα και το μέγιστο αποτέλεσμα, αλλά εάν παίρνετε παυσίπονα μόνο περιστασιακά και δεν ακολουθείτε τις οδηγίες των γιατρών, τότε δεν μπορείτε να περιμένετε βελτίωση στην εικόνα της νόσου.

Πώς να απαλλαγείτε από την οστεοχονδρωσία για πάντα; Για αυτό, είναι πολύ σημαντικό πότε εμφανίστηκαν τα πρώτα συμπτώματα και μετά από πόση ώρα πήγε το άτομο στο νοσοκομείο.

Εάν αυτό γίνει έγκαιρα, η θεραπεία θα δώσει πολύ περισσότερα αποτελέσματα. Γενικά, στοχεύει όχι μόνο στην ανακούφιση του πόνου, αλλά και στην εξάλειψη της φλεγμονής.

Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας συνταγογραφείται με βάση τη διάγνωσή της.

Ιατρική θεραπεία

Η αποτελεσματική θεραπεία της οστεοχονδρωσίας είναι αδύνατη χωρίς φαρμακευτική θεραπεία. Με κανέναν άλλο τρόπο, είτε μέσω εναλλακτικής θεραπείας είτε μέσω φυσικοθεραπείας, είναι αδύνατο να απαλλαγούμε από μια ασθένεια όπως η οστεοχόνδρωση.

Στην πρώτη φάση, χρησιμοποιούνται φάρμακα για την καταπολέμηση των πιο εμφανών εκδηλώσεων. Ποια συμπτώματα ανακουφίζονται πρώτα; Φυσικά πόνος. Σε αυτό ισχύουν τα ακόλουθα:

  1. αντιφλεγμονώδη φάρμακα.Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της σπονδυλικής στήλης μπορεί να ξεκινήσει με ενέσεις, εάν ο πόνος είναι εξαιρετικά έντονος, μεταβείτε σε δισκία και τοπικά φάρμακα (γέλες, αλοιφές). Τα φάρμακα βοηθούν τέλεια στην εξάλειψη του πρηξίματος, στην εξάλειψη της φλεγμονώδους διαδικασίας, η οποία βοηθά επίσης να απαλλαγούμε από τον πόνο. Η επιλογή είναι καλύτερα να μην βασίζεστε σε κριτικές άλλων ανθρώπων, αλλά να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
  2. αναλγητικά.Από μόνα τους δεν είναι σε θέση να επιτύχουν έντονο θεραπευτικό αποτέλεσμα, επομένως σε συνδυασμό χρησιμοποιούνται απλώς για την ανακούφιση του πόνου. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε κατάλληλη ονομασία παυσίπονων, συμπεριλαμβανομένων των αντισπασμωδικών.
  3. μυοχαλαρωτικό.Εάν δεν απαλλαγείτε από το σύνδρομο πόνου χρησιμοποιώντας τις μεθόδους που περιγράφονται παραπάνω, ο θεράπων ιατρός θα χρησιμοποιήσει μυοχαλαρωτικά ως υποκατάστατο των παραδοσιακών αναλγητικών. Χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση των μυϊκών σπασμών και την απελευθέρωση των τσιμπημένων νευρικών ριζών.

Είναι δυνατή η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης μόνο με τη βοήθεια των φαρμάκων που περιγράφονται παραπάνω;

Διάφορα φάρμακα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας.

Όχι, επομένως η θεραπεία πρέπει να συμπληρώνεται με:

  1. αντικαταθλιπτικά και ηρεμιστικά.Δεν σταματούν τα άμεσα συμπτώματα (πόνος, δυσκαμψία), αλλά εάν η θεραπεία του προβλήματος της οστεοχονδρωσίας διαρκεί πολύ, τότε οπωσδήποτε συνταγογραφούνται. Αυτό οφείλεται στη γενική καταθλιπτική κατάσταση που εμφανίζεται σε φόντο έντονου πόνου.
  2. χονδροπροστατευτικά.Αυτή η κατηγορία φαρμάκων συνταγογραφείται ανεξάρτητα από τον λόγο για την εμφάνιση της οστεοχονδρωσίας. Σας επιτρέπουν να αποκαταστήσετε τον ιστό του μεσοσπονδύλιου δίσκου και του χόνδρου και να σταματήσετε εντελώς την περαιτέρω καταστροφή του. Τα φάρμακα συνταγογραφούνται για μακροχρόνια χρήση.
  3. σύμπλοκα βιταμινών.Μπορείτε να θεραπεύσετε την πλάτη σας με οστεοχονδρωσία για οποιοδήποτε χρονικό διάστημα με τη βοήθεια των φαρμάκων που περιγράφονται παραπάνω, αλλά θα έχει μεγάλη σημασία εάν η σπονδυλική στήλη παρέχεται με τη σωστή ποσότητα μετάλλων και βιταμινών. Ο γιατρός είναι υποχρεωμένος να επιλέγει τακτικά ένα σύνθετο παρασκεύασμα βιταμινών για θεραπεία πορείας.
  4. αγγειοδιασταλτικά.Απαραίτητο για την αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος στον σκελετό, αφού παρέμεινε χωρίς σωστή διατροφή για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η αποκατάσταση αυτής της περιοχής θα επιταχύνει τα θετικά αποτελέσματα της θεραπείας.

Όλες οι περιγραφόμενες κατηγορίες κεφαλαίων στις απαιτούμενες δόσεις επιλέγονται αποκλειστικά από γιατρούς! Μπορείτε να σταματήσετε το σύνδρομο μόνοι σας, αλλά η μακροχρόνια θεραπεία χωρίς ιατρική επίβλεψη δεν θα δώσει θετικά αποτελέσματα.

θεραπεία αποκατάστασης

Οι περιγραφόμενες μέθοδοι θεραπείας της οστεοχονδρωσίας συμπληρώνονται απαραίτητα με φυσιοθεραπεία. Με αυτόν τον τρόπο μπορούμε να επηρεάσουμε τα αίτια ταυτόχρονα και να τα αντιμετωπίσουμε ταυτόχρονα.

Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει μια σειρά από φυσικοθεραπευτικές θεραπείες, όπως:

  • Περιλούω;
  • ζέσταμα;
  • ηλεκτροφόρηση;
  • χειρωνακτική θεραπεία?
  • επεξεργασία λάσπης?
  • Βελονισμός;
  • μαγνητοθεραπεία;
  • θεραπεία με λέιζερ κ. λπ.

γυμναστική και μασάζ

Αυτές οι δύο κατηγορίες φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών έχουν τη μεγαλύτερη θετική επίδραση στη θεραπεία της σπονδυλικής μορφής οστεοχονδρωσίας.

Σε οξέα στάδια, συνιστάται η διεξαγωγή θεραπευτικών ασκήσεων υπό την επίβλεψη γιατρού. Ακόμη και απλές ασκήσεις μπορούν να ενισχύσουν τον μυϊκό κορσέ και να υποστηρίξουν τις τοπικές μεταβολικές διεργασίες.

Νικάμε την οστεοχόνδρωση με τη βοήθεια της θεραπείας άσκησης ως εξής: πρώτα, κάνουμε ελαφρές ασκήσεις, δυσκολεύοντας σταδιακά το έργο μας. Το σύμπλεγμα επιλέγεται από τον γιατρό με βάση τη γενική κατάσταση του σώματος.

Τι πρέπει να κάνω στο μέλλον όταν θεραπευθεί η οστεοχονδρωσία; συνέχιση των μαθημάτων. Μπορείτε επίσης να επισκεφτείτε το γυμναστήριο για να κάνετε ασκήσεις ενδυνάμωσης, χρήσιμες για την ενδυνάμωση του μυϊκού κορσέ, υπό την καθοδήγηση ενός προπονητή.

Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας είναι αδύνατη χωρίς θεραπευτικές ασκήσεις

Οι διαδικασίες μασάζ συνταγογραφούνται από τη στιγμή που ο πόνος υποχωρεί. Συμβάλλουν στην επίτευξη πολλών στόχων ταυτόχρονα:

  • βελτίωση της τοπικής κυκλοφορίας του αίματος.
  • αφαίρεση του πρηξίματος?
  • πρόληψη επαναλαμβανόμενων μυϊκών σπασμών.
  • βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών.
  • ανακούφιση από τον πόνο.

Η οστεοχόνδρωση της πλάτης είναι ένα αρκετά σοβαρό φαινόμενο, γι' αυτό είναι προτιμότερο να αναθέσετε το μασάζ σε επαγγελματίες που, μεταξύ άλλων, έχουν ιατρική εκπαίδευση.

Επιτρέπεται επίσης να κάνετε αυτο-μασάζ καθημερινά, αλλά δεν μπορεί να αντικαταστήσει μια πλήρη διαδικασία.

Όλα τα μέτρα που περιγράφονται παραπάνω θα νικήσουν την οστεοχονδρωσία και θα αποφύγουν όλες τις επιπλοκές που σχετίζονται με αυτήν.

Πώς να αντιμετωπίσετε μια επίθεση

Πώς να αντιμετωπίσετε την οστεοχονδρωσία της σπονδυλικής στήλης εάν σας πιάσει μια επίθεση; Οι γενικές αρχές της θεραπείας είναι σαφείς, αλλά με μια απότομη επίθεση, πρέπει να ενεργήσετε σωστά για να ανακουφίσετε τον οξύ πόνο, ώστε να μην παρεμβαίνει στην κινητική δραστηριότητα.

Τι να κάνετε με την οστεοχονδρωσία σε αυτή την περίπτωση; Μερικές συμβουλές θα σας βοηθήσουν:

  1. Προσπαθήστε να είστε στην πιο άνετη θέση. Είναι καλύτερο να περιορίσετε τη σωματική δραστηριότητα και την ανάπαυση στο κρεβάτι σε όλη την οξεία φάση.
  2. Εάν η οστεοχονδρωσία της πλάτης έχει επιδεινωθεί, πάρτε ένα αναισθητικό και λιπάνετε το σημείο που πονάει με αντιφλεγμονώδη αλοιφή.
  3. Εάν δεν έχετε πρήξιμο, τοποθετήστε ένα μαξιλάρι θέρμανσης στην πλάτη σας. Επιτρέπεται η χρήση θερμαντικών αλοιφών. Ωστόσο, με το πρήξιμο, είναι καλύτερο να αποφύγετε τέτοιες θεραπείες, απλώς προσπαθήστε να κρατήσετε την πλάτη σας ζεστή για να μην την κρυώσετε ακόμα περισσότερο.
  4. Ζητήστε από ένα άλλο άτομο να κάνει ελαφρύ μασάζ στην πληγείσα περιοχή με μια αναισθητική ή αντιφλεγμονώδη αλοιφή.
  5. Εάν δεν μπορεί να διατηρηθεί η ανάπαυση στο κρεβάτι, θα πρέπει να αρνηθείτε να ασκηθείτε.

Συνολικά, η μεσοσπονδυλική οστεοχόνδρωση με τη μορφή οξείας προσβολής διαρκεί μια εβδομάδα, μετά την οποία τα συμπτώματα υποχωρούν. Ακόμα κι αν έχει περάσει η οξεία φάση, θα πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό.

Στην πραγματικότητα, η απάντηση στο ερώτημα εάν η οστεοχόνδρωση μπορεί να θεραπευτεί με τη συμβατική συμπτωματική θεραπεία είναι κατηγορηματική και αρνητική.

πρόληψη

Έχουμε ήδη καταλάβει πώς να θεραπεύσουμε την οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης, αλλά η πρόληψη των παροξύνσεων και των επιθέσεων παίζει επίσης σημαντικό ρόλο σε αυτό το θέμα. Περιέχει:

  1. Διατηρήστε μια θρεπτική δίαιτα χωρίς υπερβολικές θερμίδες.
  2. λήψη πολυβιταμινών.
  3. Τακτικά αλλά όχι υπερβολικά φορτία.
  4. Αλλαγή του χώρου εργασίας σε έναν πιο φιλικό προς την πλάτη.
  5. Επίσκεψη σε μασάζ, πισίνα, άλλες φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες.
  6. χάσετε το περιττό βάρος.
  7. Διαμονή ύπνου με ορθοπεδικό στρώμα και μαξιλάρι.
  8. Τακτικές επισκέψεις σε γιατρό για έλεγχο των ορμονικών και των ορμονικών σας επιπέδων.

Προσπαθήστε να επισκέπτεστε έναν γιατρό για γενικό έλεγχο τουλάχιστον μία φορά το χρόνο ή κάθε έξι μήνες. Χάρη στην προγραμματισμένη ιατρική εξέταση, είναι δυνατός ο εντοπισμός ακόμη και της αρχικής μεσοσπονδυλικής οστεοχόνδρωσης ή άλλων σοβαρών παθήσεων της ράχης της γνάθου.

Η λήψη βιταμινών θα βοηθήσει στην πρόληψη της έξαρσης της οστεοχονδρωσίας

υπάρχοντα

Οι παθήσεις της σπονδυλικής στήλης είναι πολυάριθμες, αλλά η οστεοχονδρωσία είναι η πιο επικίνδυνη για τη σπονδυλική στήλη, αν και δεν εγκυμονεί θανατηφόρο κίνδυνο.

Εξάλλου, τα πρώτα στάδια περνούν σχεδόν ανεπαίσθητα για τον ασθενή ή τα συμπτώματα δεν είναι πολύ έντονα, γι 'αυτό το άτομο που πάσχει δεν βιάζεται να δει γιατρό.

Εν τω μεταξύ, η ασθένεια απειλεί όλες τις περιοχές του σώματος, αφού η παροχή αίματος στα όργανα, ειδικά στη λεκάνη και τον εγκέφαλο, λειτουργεί χειρότερα.

Η έναρξη της οστεοχόνδρωσης της σπονδυλικής στήλης είναι γεμάτη με τσιμπημένα νεύρα

Η οστεοχόνδρωση της πλάτης πρέπει να αντιμετωπίζεται έγκαιρα, διαφορετικά μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες, οι οποίες μπορούν να συμβούν ταυτόχρονα:

  • μυική ατροφία;
  • έλλειψη οξυγόνου;
  • πολλαπλά τσιμπημένα νεύρα?
  • Κήλη;
  • Προβάδισμα;
  • κυκλοφορικές διαταραχές?
  • παθολογική ανάπτυξη των σπονδυλικών σωμάτων (εμφάνιση οστεοφύτων).
  • προβλήματα αρτηριακής πίεσης.

Τα συμπτώματα που περιγράφονται παραπάνω δεν φαίνονται να είναι σοβαρά, αλλά εάν η οστεοχονδρωσία δεν αντιμετωπιστεί, στο μέλλον θα μετατραπεί σε προβλήματα που απειλούν άμεσα ένα άτομο.

Εάν δεν θεραπεύσετε την οστεοχονδρωσία, θα εμφανιστούν προβλήματα με την αρτηριακή πίεση

Σε προχωρημένο στάδιο, η παθολογία συνοδεύεται από δυσλειτουργίες στην καρδιά, προβλήματα στην αναπνοή και δυσκολία στην κατάποση. Η εργασία των πυελικών οργάνων επιδεινώνεται, η οπτική οξύτητα μπορεί να μειωθεί.

Αλλά το πιο σημαντικό, η σπονδυλική μορφή της οστεοχόνδρωσης μπορεί να γίνει αναπηρία για ένα άτομο όταν τα οστεόφυτα αρχίσουν να αναπτύσσονται μαζί.

Έτσι, απαντήσαμε στην ερώτηση τι είναι η οστεοχόνδρωση και πώς να την αντιμετωπίσουμε. Το πιο σημαντικό είναι να αποτραπεί η περαιτέρω εξέλιξη της νόσου, καθώς οι εκφυλιστικές αλλαγές στους σπονδύλους και τους μεσοσπονδύλιους δίσκους δεν μπορούν πλέον να αναστραφούν.